Selbsthilfe

Viele Selbsthilfegruppen treffen sich in Kontakt- und Beratungsstellen für psychisch kranke Menschen, Suchtberatungsstellen oder Selbsthilfekontaktstellen, die in jedem Bezirk vorhanden sind. Wenn Sie eine Selbsthilfegruppe zu Ihrem Krankheitsbild suchen oder selbst eine solche gründen möchten, können Sie sich an diese Einrichtungen wenden.
Adressen von Kontakt- und Beratungsstellen für psychisch kranke Menschen und Suchtberatungsstellen finden Sie unter Ansprechpartner der Bezirke. Welche Selbsthilfekontaktstelle sich in Ihrer Nähe befindet, können Sie im Internet unter www.sekis.de erfahren.

Selbsthilfekontaktstellen

KIS - Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe Pankow
Fehrbelliner Str. 92
10119 Berlin
Telefon: 030 4434317
www.kisberlin.de

KIS - Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe
Büro und Gruppenräume
Stadtteilzentrum Pankow
Schönholzer Str. 10
13187 Berlin
Telefon: 030 499 8709 10
Mail: selbsthilfe@stz-pankow.de
www.stz-pankow.de

Selbsthilfegruppen Berlin

Das Netzwerk Stimmenhören e.V. (NeSt) bieten Beratung und Information für:
• Menschen, die Stimmen hören,
• Freund*innen von Stimmen-Hörer*innen,
• Angehörige von Stimmen-Hörer*innen,
• Interessierte,
• im psycho-sozialen Bereich tätige Menschen.

Netzwerk Stimmenhören e.V.
Schudomastraße 3
12055 Berlin
Telefon: 030 78 71 8068
www.stimmenhoeren.de

Offene Trialog-Gruppe „Stimmenhören“
mit Regina Weis:
• für Stimmen-Hörer*innen, Angehörige und Freund*innen,
• für Auszubildende und Professionnelle,
• bei Pinel, Bahnhof Schöneberg, Ebersstr. 67, 10825 Berlin,
• im Gruppen-Raum in der 1. Etage, links am Flur-Ende,
• jeden 1. und 3. Montag im Monat, von 11:00 bis 12:30 Uhr.

Teilnahme nur nach telefonischer Voranmeldung,
neue Telefon-Nummer folgt Anfang 2022

Das Netzwerk Stimmenhören organisiert online
eine Selbsthilfe-Gruppe.
Die Online-Selbsthilfegruppe
findet jeden Montag um 18 Uhr statt.

Zur Teilnahme ist keine Voranmeldung nötig.
Klick einfach montags um 18 Uhr
auf den folgenden Link:
https://meet.jit.si/nest-online-gruppe
Zur Teilnahme brauchst Du nur
• einen Internet-Browser,
• ein Mikrophon,
• und – wenn Du magst – eine Kamera.

Selbsthilfegruppen im Bezirk

Selbsthilfe in Buch
Franz-Schmidt Str. 8-10
13125 Berlin
Telefon: 0162 529 34 58
Mail: selbsthilfeinbuch@albatrosggmbh.de
www.albatrosggmbh.de

Borderline Selbsthilfegruppe Pankow
Kontakt-und Beratungsstelle Pankow
Berliner Straße 16
13189 Berlin
Telefon: 030 475 354 92
Mail: selbsthilfeborderline.berlinpankow@gmx.de
Zeit: immer freitags in den ungeraden Kalenderwochen von 17.00-18:30 Uhr

Alexianer St. Joseph Berlin Weißensee
Gartenstraße 1
13088 Berlin
Telefon: 030 927 90 345 oder 030 927 90 480
https://www.alexianer-berlin-weissensee.de/patienten-und-besucher/beratu...

WIB GmbH Sozialpsychiatrischer Verbund
Kontakt- und Beratungsstelle
Börnestraße 12
13086 Berlin
Telefon: 030 925 383 7
https://wib-verbund.de/kontakt-und-beratungsstelle-kbs

 

 

 

Ein Baustein der Interessenvertretung psychisch kranker Menschen sind die Betroffenenverbände. Nähere Informationen erhalten Sie auf den Internetseiten des Bundesverbandes Psychiatrie-Erfahrener e.V. (BPE) oder unter der Telefonnummer (0234) 6870 5552 (erreichbar montags und donnerstags von 10:00 bis 13:00 Uhr).

http://www.bpe-online.de

Die Landesorganisation des BPE ist die Berliner Organisation Psychiatrie-Erfahrener und Psychiatrie-Betroffener (BOP&P) e.V.

Ziel des Vereins sind der Aufbau von Selbsthilfegruppen, Informations- und Erfahrungsaustausch, Öffentlichkeitsarbeit und die Vertretung Berliner Psychiatrie-Erfahrener auf allen Ebenen durch Entsendung von Delegierten.

Kontakt:
Berliner Organisation Psychiatrie-Erfahrener und Psychiatrie-Betroffener (BOP&P) e.V.
Belziger Str. 1
10823 Berlin
boppev@web.de
https://www.bopp-ev.de/

bipolaris - Manie & Depression Selbsthilfevereinigung
https://www.bipolaris.de

bo netzwerk
Selbsthilfegruppen für Borderline Betroffene
http://www.bonetz.de

Deutsche Depressionsliga
www.depressionsliga.de

Netzwerk Stimmenhören e.V.
www.stimmenhoeren.de

 

Ist ein Familienmitglied oder eine andere nahe stehende Person psychisch erkrankt, stellt diese Erkrankung oft auch für die Angehörigen eine große Herausforderung dar. Zudem bringt die psychische Krise eines Menschen das gemeinsame Beziehungsgefüge ins Wanken. Daher sind Angehörige als nahe stehende soziale Bezugspersonen auf eine ganz spezifische Weise mit-betroffen. Information, Beratung und Unterstützung finden Sie als Angehörige*r bei den Angehörigen psychisch Kranker – Landesverband Berlin e.V.

Wesentlicher Aspekt des Beratungs- und Gesprächsgruppenangebotes ist die Erfahrungskompetenz der ehrenamtlichen Mitarbeiter*innen, sie sind Expert*innen aus eigener Erfahrung. Das ermöglicht eine Beratung auf Augenhöhe.

Neben persönlichen und telefonischen Beratungen, sowie Gesprächsgruppen bietet der ApK LV Berlin e.V. Seminare und Veranstaltungen an.
Der Landesverband der Angehörigen psychisch Kranker ist in den psychiatriepolitisch relevanten Gremien des Landes aktiv vertreten.
Weitere Informationen zu den Angeboten des ApK LV Berlin e.V. finden Sie in dem beigefügten Flyer oder auf der Homepage.
Bei Interesse an einer der Gesprächsgruppen, einer Beratung oder Fragen rund um das Thema  der psychischen Krisen/Erkrankungen, können Sie gern den  ApK LV Berlin e.V. kontaktieren.

Kontakt:
Geschäftsstelle ApK LV Berlin e. V.
Mannheimer Str. 32 (Wilmersdorf)
10713 Berlin
Tel.: 030 8639 5701
Mail: info@apk-berlin.de
Internet: www.apk-berlin.de

Gesprächsgruppe für Angehörige in Pankow
ApK - Familie
Ansprechpartner: Geschäftsstelle des ApK LV Berlin e.V.
Ort: Tagesstätte prenzelkomm gGmbH, Winsstraße 32, 10405 Berlin
Zeiten: jeden 1. Mittwoch im Monat, 17:30 – 19:30 Uhr

Einen umfassenden Überblick erhalten Sie bei der Deutschen Hauptstelle für Suchtfragen e.V.

Westernwall 4
59065 Hamm
Tel.: 02381 9015-0
E-Mail: info@dhs.de
https://www.dhs.de/suchthilfe/sucht-selbsthilfe

Anonyme Alkoholkrankenhilfe Berlin AKB e.V.
www.akb-ev.de

BOA e.V.
Selbsthilfe-Gruppen für Menschen mit Suchtproblemen
www.boa-berlin.de

Blaues Kreuz - Wege aus der Sucht
www.blaueskreuz.de

Glücksspielberatung Deck24
Stiftung SPI
John-Schehr-Str. 24
10407 Berlin
Tel.: 030 42023023
deck24[at]stiftung-spi.de
www.deck24-berlin.de

Kreuzbund e.V.
https://www.kreuzbund.de/de/

Suchtberatung STAB Pankow, Stiftung SPI
Arkonastr. 45-49
13189 Berlin
Tel.: 030 4759820
suchthilfe-pankow[at]stiftung-spi.de
https://www.stiftung-spi.de/service/projekte/detail/stab/

Selbsthilfegruppe SUSE e. V.
Suchtmittelfreie Selbsthilfeorganisation Berlin e. V.
Alkohol • Medikamente
Brehmerstraße 57
13187 Berlin - Pankow
Dienstag 17:30 Uhr bis 19:30 Uhr
https://www.suse-hilft.de/de/das-kann-ich-tun/wenn-ich-selbst-betroffen-...

vista Ambulante Suchtberatung Pankow
Greifswalder Straße 87
10409 Berlin
Tel.: 030 447111-0
pankow[at]vistaberlin.de
www.vistaberlin.de

vista PSB-/ BEW-Pankow
Ambulante psychosoziale Betreuung bei Substitution/ Therapeutisch Betreutes Einzelwohnen
Greifswalder Straße 87
10409 Berlin
Tel.: 030 447111-0
bew-pankow[at]vistaberlin.de
www.vistaberlin.de

Psychoseseminare sind Trialogische Gesprächs- und Lernforen für die Trias:

1. Menschen mit eigener Psychose-Erfahrung,
2. Angehörige (sowie Nachbarn etc.) von psychoseerfahrenen Menschen und
3. Fachkräfte aus der Psychiatrie, die Menschen mit Psychose-Erfahrungen professionell begleiten.

Auch Auszubildenden und Studierenden ermöglichen Psychose-Seminare neue Formen persönlichen Lernens. Sie richten sich darüber hinaus an bürgerschaftlich engagierte Menschen und interessierte Laien.

Eine Psychose ist eine tiefe existenzielle Krise. Wahrnehmung, Sprache und Denken sind verändert, es können Geräusche oder Stimmen gehört, Bilder gesehen oder Berührungen verspürt werden. Die Gedanken sind eher sprunghaft, assoziativ und kreativ. Letztlich muss jede Psychose in ihrer individuellen Einzigartigkeit, im Sozialen Kontext des Menschen mit Psychoseerfahrung und in ihrer subjektiven Bedeutung zu betrachtet werden.

Ausmaß, Dauer und Häufigkeit von psychotischen Symptomen sind bei jedem betroffenen Menschen unterschiedlich. Niemand ist nur krank oder nur gesund.

Das Pankower Psychoseseminar existiert bereits seit 2004 und wurde von der Volkshochschule Pankow in Kooperation mit der Abteilung Gesundheit ins Leben gerufen. Es wird konsequent trialogisch vorbereitet und moderiert.

Wann und Wo: Die Veranstaltungen finden immer am 2. Mittwoch im Monat (im Juli und August ist Sommerpause) von 18:00 Uhr bis 19:45 Uhr statt.
– im Gesundheitshaus Pankow, Grunowstraße 8-11, 13187 Berlin im Raum 303.
Die Teilnahme ist kostenlos, eine Anmeldung ist nicht erforderlich (Rückfragen bitte per Mail oder telefonisch bei Vivien Werk, Psychiatriekoordinatorin Pankow, vivien.werk@ba-pankow.berlin.de, Tel.: 030 – 90295 5017)

Termine und Themen: Ausführliche Informationen finden Sie auf dem Flyer für 2023/2024

Weiter Informationen, Links und einen Überblick über alle Psychose-Seminare in Deutschland erhalten Sie hier: www.trialog-psychoseseminar.de